الإجراءات غير الجراحية لشد الجلد مثل الليزر والتقشير والموجات فوق الصوتية وغيرها.
فقدان الوزن: يؤدي فقدان نسبة كبيرة من الوزن في مدّة زمنيّة قصيرةٍ إلى الإصابة بترهلات الجسم، إذ يُمكن أن تظهر على الأشخاص الذين يفقدون أوزانهم بسرعة على الرغم من اتباعهم لنظام غذائي صحي، وممارستهم للتمارين الرياضيّة، بالإضافة إلى الخضوع لعمليّات شفط الدهون التي تسبب ظهور الترهلات على الجسم.
قد يسبب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن تحديات جسدية وعاطفية عند بعض الأشخاص مثل:
إذا كانت هناك درجة خفيفة من الترهلات لديك، فإن العلاجات المنزلية من الممكن أن تساعدك في عودة الجلد إلى طبيعته وتقليل الترهل، وتعتبر التمارين الرياضية من أهم طرق شد ترهلات الجسم الخفيفة، ومن هذه التمارين ما يلي:
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
هناك عدد من الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل اختيار الطريقة الأفضل لعلاج ترهلات الجلد بعد التخسيس.
اكتساب الوزن: يتمدد الجلد بوضوح للحصول على مساحة كافية للوزن الزائد كما يحدث في فترة الحمل، مما يؤدي إلى بقاء الجلد متمددًا مدّةً طويلةً، بالتالي حدوث تضرّر كبير في ألياف الكولاجين والإيلاستين.[٢]
تحسين نوعية الحياة: يمكن أن يؤثر الجلد المترهل على نوعية الحياة اليومية، حيث قد يسبب عدم الراحة أو الاحتكاك في بعض المناطق.
قد تمت مراجعة هذا المحتوى عند طريق الدكتور أحمد مكاوي استشاري جراحة التجميل ونحت القوام وزراعة الشعر الطبيعي.
وهي نوع من علاج ترهلات الجسم يقوم بإرسال الحرارة إلى الطبقات العميقة من الجلد ليساعدها على إفراز الكولاجين، وبالتالي يتم شد الجلد المترهل ورفعه، وقد تستمر النتائج هنا لمدة عام واحد نور الامارات تقريباً، كما أن العلاج يحتاج إلى عدة أشهر لظهور النتائج.
الحفاظ على ترطيب البشرة جيداً واستخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة وتأثيرها على أنسجة الجلد.
مقاومة الشيخوخة وتجديد البشرة: يعمل فيتامين أ على تسريع تجديد خلايا الجلد وإزالة الخلايا الميتة، مما يساعد على تحسين مظهر الجلد بعد فقدان الوزن.
التقدم بالعمر: تُعد الشيخوخة من أكثر أسباب ترهل الجسم ترهل الجسم المفاجئ شيوعًا، إذ تبدأ البشرة مع تقدم العمر بفقْدان العناصر الداعمة للنسيج الضام في الجلد، مثل: الكولاجين، والإيلاستين، بالإضافة إلى ضعف عضلات الوجه الناتج عن تقدم السن.
التدخين: يُؤثر التدخين على خلايا الكولاجين، إذ يؤدي إلى إلحاق الضرر به وتقليل إنتاجه، مما يُسبب ترهل الجلد.[٢]